Haga que los desayunos saludables sean divertidos y sabrosos con esta receta fácil de avena con semillas de chía y fresa. Perfecto para preparar en su frasco de Desayuno Kilner® la noche anterior.

Ingredientes

50g de copos de avena
150 ml de leche o alternativa vegana
2 cucharadas de mermelada de fresa
1 cucharada de semillas de chía
Fresas, frescas o congeladas

Preparación

En un tazón combine la avena, las semillas de chía y la leche. Revuelva bien la mezcla.
Coloque una capa de la mezcla de avena con la mermelada en su frasco de Desayuno Kilner® y déjela en el refrigerador durante la noche.
Al día siguiente, agregue fresas frescas o congeladas y selle el frasco de desayuno con un disco y una tapa.
Siéntase libre de completar con más fresas, nueces o cualquier otro aderezo de su elección.